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Entra nel mondo della capoeira e vivi lo spazio!
Un’arte marziale che si fa danza nel rispetto dell’altro. Un gioco che sviluppa armonia e indipendenza dei movimenti. Una disciplina che è insieme teatro e musica.
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Ecco come aumentare il buonumore!
Riprendere i ritmi quotidiani dopo un periodo di vacanza è spesso difficoltoso e in autunno lo è ancora di più. Per aumentare la serotonina è importante fare tanto esercizio fisico.
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Tutti pazzi per la pallavolo
L’Italia prosegue la sua volata ai Mondiali 2018 di volley.
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Milano Bike City
Dal 15 al 30 settembre 2018 Milano diventa la capitale della bicicletta
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Un mondo di corsi a tua disposizione!
Per Metiss’Art la danza è Arte, ma anche un modo creativo per conoscersi e prendersi cura di sé: un vero LIFESTYLE perfetto per ricominciare l’anno e ripartire con buoni propositi.
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Nuotare come delle sirene
Si chiama Mermaiding ed è un nuovo tipo di fitness acquatico che sta diventando di gran moda.
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Milano sarà la città del calcio
Milano CalcioCity nasce con l’intento di essere il primo evento dedicato al calcio e allo sport.
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Piscine all'aperto Estate 2018 Milano
Caldo, voglia di stare all’aperto, di nuotare e prendere il sole. Se ancora non si può scappare via dalla città, c’è una soluzione a portata di mano. Le piscine scoperte di Milano e non anche nel 2018 regalano il giusto relax e la dose sufficiente di estate, almeno fino al momento vero delle vacanze.
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Estate Sforzesca 2018
Fino al 26 agosto dal palco in Cortile delle Armi risuonano le note musicali e le voci degli attori per la sesta edizione.
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Spritz Night, cavalli, calcio, giochi
L’appuntamento è all’Ippodromo San Siro, domenica 1 luglio dalle 18 in poi.
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Esercizi per l'estate!
Pronti per andare in vacanza? Ricordatevi di non mettere a riposo anche i muscoli. Ecco a voi i consigli della palestra Mengiu!
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On Dance, una settimana dedicata alla danza con Bolle
Dall’11 al 17 giugno 2018, Milano verrà letteralmente invasa da talenti del ballo.